首先先来看看这个，春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。上半年是六廿一，下半年来八廿三，每月两节日期定，最多相差一二天。大家还记得这首《节气歌》吗？这里所说的节气都是指农历。...
如今正处于冬季寒冷的时候，与此同时也是一个养生的好时节。随着天气越来越冷，冬季已经正式影响我们的生活，那么冬季养生的方法有哪些呢？冬季应该如何科学养生呢？下面 上海按摩 小编就来为大家汇总下冬季养生小技...
俗话说早睡早起身体好，是被广为认知的养生观点，冬季严寒，要早早起床真不是件容易的事情。其实，冬季养生，应早睡晚起。 《黄帝内经》有云：冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光此冬气之应...
随着时间的推移，我们慢慢长大，曾经风华正茂的爸妈真的开始苍老。想要表达对爸妈的爱，却又不知怎么办?那不妨记住以下这三个穴位，常帮爸妈做做按摩，送上一份温馨和健康。 腰酸背痛按肩井穴 很多父母年事已高，常...