如今有很多spa养生会馆里都有了一种叫做spa按摩的全新保健项目，技师们身穿着靓丽的制服和按摩，为客人按摩，这种按摩方式和传统的按摩方式作比较的话非常新颖也非常独特，赢得了很多年轻朋友的欢迎。就该种按摩方式...
随着中国消费者健康意识的增长，大家对喝水也越来越讲究，很多消费者开始改变之前的饮水习惯，转而选择购买包装饮用水。 但从目前现状来看，消费者对喝什么水，仍存有一个明显的误区，认为进口水就是好水，高价水就...
1、三十六计躲为上 冬藏要藏阳气！冬天阳气藏得好，春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，要学会 躲才能养护好体内微弱的阳气。 一躲暴饮暴食 冬至正值岁末年初，很快就会...
冬至是二十四节气之第22节气，从12月21日至23日开始，到1月4日至5日结束。早在二千五百多年前的春秋时代，古人就观测太阳，测定出冬至，冬至也是二十四节气中最早制订出的节气。 冬至三侯：一候蚯蚓结；二候糜角解；...
如今是一个全民养生的时代，很多人会选择按摩养生，其实按摩是适合很多人的养生方式，简单易学、疗效显着。尤其常按三脖部位，能更好地调理气血、延年益寿，这三脖指的是手脖（手腕）、脚脖、脖子。 1、手腕 手腕被...