大家应该都听过中医的四诊，也就是望、闻、问、切，其实这是按摩推拿临床必不可少的诊断方法，此不赘述。但中医推拿临床特别重视一种特殊的诊断方法摸诊。 摸诊是以手法触摸体表的一种诊断法，也称触诊、扪诊。清代...
如今最热门的养生方式除了按摩、推拿、艾灸、拔罐以外，还有刮痧也不错，很多人喜欢通过刮痧来养生，今天小编就来跟大家聊聊背部刮痧和胸部刮痧的方法和顺序，一起来看看吧。 背部的刮痧顺序： 背部的刮痧顺序是由上...
腰酸背痛是日常生活中经常会遇到的一种情况，例如坐的时间久了会出现，再例如工作劳累时会出现，当大家遇到腰酸背痛折磨时就得想办法缓解，今天小编就为大家推荐按摩委中穴缓解腰酸背痛的方法，一起来看看吧。 一、...
失眠其实是一种很严重的问题，对于经常失眠的人来说是非常容易出现焦虑、神经衰弱等问题的，所以各位朋友们千万要小心注意好及早的来调节，下面小编来教大家三种的spa方法，希望能帮助到大家。 1、先对头部spa，我们...
如今很多人的各种思想观念都比较成熟，尤其是对健康养生认识也在不断提高，例如大家对经络穴位有一定的认知，不过小编提醒大家在按摩穴位时，还是要注意一些事项。经络穴位在中医保健有很多事项，现在中医养生的人对...