孕期的准妈妈们往往都是非常的小心的,但是随着月数的增加,妊娠的反应也会越来越严重,那么孕期女性会有哪些比较常见的症状呢?下面我们上海按摩为您详细的介绍:
1、月经停止,有性行为的女性如果超过两周没来大姨妈就要考虑到是否有怀孕的可能性。但是也要考虑到月经不调引起的推迟的可能性。不少女性怀孕初期也会出现疲倦,嗜睡的情况。
2、怀孕初期,部分女性在怀孕初期会出现轻微的晨吐症状。怀孕初期由于内分泌影响,乳房会出现刺痛,瘙痒等现象,同时会出现阴道粘膜变色,部分女性皮肤颜色也会发生明显改变。
3、怀孕三个月之后,随着女性子宫的不断扩大,必然会压迫膀胱,从而引起尿频,尿急等症状。
孕妇平时可以多吃一些这些食物:
1、孕妇应该多吃红枣,一方面可以补充维生素,另一方面也可以提供胎儿脑部发育所需的叶酸,使得出生的宝宝更加聪明。
2、宝宝发育需要各种微量元素,因此怀孕期间的女性可以适当食用些海产品。但是过敏体质的孕妇要谨慎食用。
3、黑木耳具有调理肠胃和健脑的作用,因此孕妇经常食用黑木耳对母婴健康都有益处。
4、芝麻富含钙物质,可以有效缓解怀孕期间出现的腿脚抽筋的状况。此外,黑芝麻还能补血健脑。
5、在日常生活中,孕妇应该多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果,但是一定要坚持适量原则。
孕妇朋友们不用多说一定都是非常的关注这些小知识的,大家不妨可以多多关注本站,我们会给您带来更多的孕期健康知识。