俗话说的好，健康是金，健康是本，健康是一切的基础，是事业与财富的保障！您能成功的创业，但不一定能健康的守业。

    无论你的收入是多少，请一定给你的健康进行规划与投资，使你远离疾病，享受健康快乐有品质的生活。好好落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

    面对环境的污染和食品的不安全 ，化肥、农药残留、蔬菜、水果、肉类、蛋等等的问题困扰着我们，威胁着我们身体的健康。我们生活在这个心脑血管疾病高发、癌症等众多不治之症“泛滥”的时代，我们要靠我们自己的努力去减少或改变这种现状。

    我们首先要改变观念，重视养生与保健，对疾病做到防患于未然。健康不但身体要健康，生理，心理也要健康。如何获得健康，也需要学习与投资。

    1、知识的投资

    一切的药物对治病来说都是治标不治本，比如说:人和动物一样都有自身的自愈系统，现在抗生素的滥用，已经破坏了人体的自愈系统，降低了人体的免疫力，这也是疾病发生或久病不愈的一个重要原因。

    所以要经常学习一些健康方面的知识，比如：多听一些健康讲座；多看一些有关营养保健方面的书籍等；了解我们的身体，掌握一些疾病来临前的预警信号。懂得我们自己，做到早知道，早预防，早治疗。减少病痛的折磨与悲剧的发生。卫生部长陈竺曾说：我以为最大的健康问题，不能光靠吃药和看病解决，加强预防和保护环境才是根本。

    可见预防的重要性，正确的观念远比昂贵的药材和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行动，你就可以做到预防许多疾病的发生。

    2、时间的投资

    要合理调配自己的时间，保证充足的睡眠与适量的运动；在紧张的工作中，每天抽出1～2个小时，多做一些有氧运动。

    3、消费的投资

    最合理的健康投资就是把钱花在预防上。国人一生中在治疗方面的投入是60%--80%，把一辈子积攒下来的钱花在临死前几个月的治疗上！真可谓：投资健康总没钱——有也没有；病到临头用万千——没有也有；若要与君谈养生——有空也难；阎王召见命归去——没空也去。可见，国人对健康的预防还是行动晚于意识！

    世界卫生组织调查显示，达到同样健康标准所需的预防投入与治疗费，抢救费比例为1:8.5＝100，即：预防上多次投资1元钱，治疗费可减支8.5元钱，并节约100元的抢救费。

    由此可见，预防保健不但节省了开支，也让我们远离疾病的困扰，减轻家庭的负担，更提高了我们的生活品质。所以，改变观念，建立新的生活模式，就能收获健康快乐富足的人生。

    健康前面四种人！聪明人—投资 健康，明白人—关注 健康，普通人—漠视 健康，糊涂人—透支 健康

    请珍惜和感恩和你谈养生的朋友！

    他就是你的贵人！

    健康是自己的！健康只是自己的吗？！每个人的健康不仅是自己的，还是家庭！父母的！！爱人的！！子女的！！一个不健康的人就是家庭的最大负担！一个不重视健康的人，就是就是对家庭最大的不负责任！！有多少家庭，就是因为一个病人，使家庭陷入经济危机中不自拔！有多少家庭就是因为一个病人，让很多的人只能够抛家舍业！

    你的车子跑跑要保养；

    你的房子天天要清扫；

    你的身体呢？

    保养了吗？

    清扫了吗？

    拥有健康不代表拥有一切，

    但是失去健康就意味着失去一切!

    最后提醒大家：身体是革命的本钱，所以注意好身体才是首要的！

    预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病！

    朋友，从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！

    富人失去健康，等于一辈子白忙。

    男人失去健康，她会成为别人的新娘。

    女人失去健康，他将会重新妆点自己的洞房。

    老人失去健康，天伦之乐成为奢望。

    儿童失去健康，他的父母会痛断肝肠。

    人这一辈子，没了健康……都是在白忙。