生活中，相信患有心血管疾病的人有很多吧，尤其是一些中老年人，他们是这一疾病的高发人群。心血管疾病会出现心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、...
现在已经到了秋天，不过天气依然非常炎热，很多爱美人士比较关心自己的皮肤，在秋天这个季节你知道应该如何保养自己的皮肤吗？今天小编就跟大家好好的探讨一下这个话题。 小编认为，秋季保养自己的皮肤可以从以下几...
现代人对于锻炼养生及保健重视程度越来越高。其实走路就是离我们最近，也最方便、最经济实惠的锻炼方法可之一。 走路不需要消耗太多的体力，是一种便捷的锻炼方法。走路对我们的身体也有诸多好处，合理的走路还能够...
补钙是生活中很多人需要做的一件事情，其中老人，儿童就是比较常见的人群。大家都知道，补钙的方法有很多，每个人选择的方法都不相同，今天小编在这里要为大家介绍一种不一样的补钙方法，比较适合女人和儿童。这种补...
说到养生，许多人可能第一反应就是灵芝、人参等大补的东西。诚然，在中国人的观念里养生就是要补，越补身体越好。其实不是这样的，有的人体质比较虚弱，如果不顾自身条件盲目的进补，可能会对身体造成伤害。 所以，...