按摩大家都明白是一种非常不错的健康养生方法，但是很多人不知道按摩哪些地方，针对这个问题小编就来一一的为各位介绍一下常见的按摩穴位有哪些。

 

　　1、按摩关元穴：关元穴的位置就在人体的前正中线上，肚脐下3寸的位置。

 

　　2、按摩足三里穴：足三里穴小腿前外侧，外膝眼下3寸，胫骨前缘1横指。

 

　　3、按摩中脘穴：中脘穴在人体的上腹部前正中线上，肚脐上4寸。梁门穴：上腹部，中脘穴旁开两寸。

 

　　4、按摩印堂穴：印堂穴就在我们人体的印堂位置，在前额两眉内侧端两线的中点处。

 

　　这些穴位都对我们人体的各个地方都有不错的调节作用，大家知道了位置之后适当的进行按摩就能够非常有效的来帮助大家调理和缓解好健康问题。